av Helene | okt 3, 2013 | Boken, Motivation, nyheter
Besöket på årets Bok & Bibliotekmässa i Göteborg blev kort men givande. Jag hade inga större åtagande i montern denna gång, så jag lämnade min bok Förbättringsvägen i hyllan och gick runt på egen hand hela torsdagen. Tyvärr hade jag inte ringat in de öppna...
av Helene | aug 23, 2013 | crossfit, Motivation
Vill du se Sveriges elit inom crossfit kämpa i spännande grenar? Nu kan du vinna biljetter till Solid Open som går av stapeln på Stockholm Stadion nästa helg, 31 augusti-1 september! Skicka in en bild som visar hur ROLIGT du tycker det är att TRÄNA, senast 28 augusti...
av Helene | feb 19, 2013 | Motivation, nyheter
Vad härligt med ett mål som innebär glädje och vinster i form av upplevelser, en kropp i bättre form och nya kontakter med människor. Ett sådant mål har Jonas Gustafsson satt upp och kallar det Expedition Frihet. År 2016 ska han bestiga Kilimanjaro… i rullstol! Jag...